۲۱ مهر۱۳۹۴

۱۰ خاصیت جالب در پوست موز

عکس, ۱۰ خاصیت جالب در پوست موز

سلامت | 942 بازدید | نظرات

موز یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مغذی است که طبیعت به ما ارزانی داشت. این میوه شیرین و سیر کننده است که طرفداران زیادی دارد. همه ما هنگام...

۱۸ مهر۱۳۹۴

۱۸ مهر۱۳۹۴

۱۸ مهر۱۳۹۴

چگونه درست پیاده روی کنیم

عکس, چگونه درست پیاده روی کنیم

سلامت | 891 بازدید | نظرات

پیاده‌روی سریع میزان مصرف اکسیژن را افزایش می‌دهد، قلب شما برای پمپ کردن خون بیشتر تقویت می‌کند، گردش خون را بهبود می‌بخشد و فشار خون را کاهش می‌دهد. پیاده‌روی همچنین...

۱۶ مهر۱۳۹۴

۱۵ مهر۱۳۹۴

۱۴ مهر۱۳۹۴

۱۴ مهر۱۳۹۴

۱۳ مهر۱۳۹۴

۱۳ مهر۱۳۹۴

۵ میوه جادویی برای زیبایی پوست

عکس, ۵ میوه جادویی برای زیبایی پوست

سلامت | 873 بازدید | نظرات

انار: دانه‌های انار حاوی «الاجیک اسید» و «پونیکالاگین» بوده که به دلیل حفظ کلاژن و مراقبت در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد، مصرف آن توصیه می‌شود. نتایج مطالعات نشان می‌دهد پوست...