پیام سلام مجله آموزشی سرگرمی سینمایی » سلامت » یک ترکیب خانگی بسیار موثر برای درمان سرفه

یک ترکیب خانگی بسیار موثر برای درمان سرفه

سلامت | ۱۱ بهمن۱۳۹۵ | 421 بازدید | نظرات

به جای مصرف دارو برای درمان سرفه می توانید درمان های خانگی را نیز مد نظر قرار دهید که می توانند ارزان‌تر و کارآمدتر نیز باشند. ترکیبی که در ادامه معرفی می شود می تواند به پیشگیری و تسکین سرفه کمک کند.

image یک ترکیب خانگی بسیار موثر برای درمان سرفه

مواد تشکیل دهنده:

دو عدد موز رسیده

۲ قاشق غذاخوری عسل طبیعی

۴۰۰ میلی لیتر آب

طرز تهیه

موزها را له کنید و به شکل پوره درآورید. آب را به جوش آورید و به پوره موز اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه خنک شود. سپس عسل را اضافه کنید.

این ترکیب را چهار بار در روز هر بار به اندازه ۱۰۰ میلی لیتر مصرف کنید. با انجام این کار نه تنها به بهبود سرفه کمک می کنید، بلکه مواد مغذی موجود در آن در خواب بهتر و تحریک تولید سروتونین نیز نقش دارند.


مطالب پربازدید

امروز پنجشنبه ۲۶ فروردین ۱۴۰۰

نظرات