عوارض خطرناک کفش پاشنه بلند برای سلامتی

عوارض خطرناک کفش پاشنه بلند برای سلامتی

سلامت | 1397-04-28 | ۱۹۲۶ بازدید | نظرات

پوشیدن کفش پاشنه بلند عوارض خطرناکی برای سلامتی کمر و آرتروز زودرس زانوها دارد.اگر چه کفش جهت پوشش و حفاظت پا است ولی بعضی افراد زیبائی را فدای راحتی می‌کنند و سلامتی خود را به خطر می‌اندازند.

در کفش پاشنه بلند (پاشنه بیشتر از ۴-۳سانت) قسمت عقب پا بالاتر از پنجه قرار گرفته و بیشتر وزن به جلوی پا منتقل می‌شوند و مشکلات زیر را در پی دارد:

۱- هنگام راه رفتن بدلیل اختلال تعادل احتمال زمین خوردن بیشتر است.

۲- احتمال بروز تاول، میخچه و پینه بسیار زیاد است.

۳- فشار روی پنجه‌ها بیشتر شده و استخوان‌های کف پا دچار درد مزمن می‌شوند.

۴- فشار روی اعصاب بین انگشتان پا و تحریک دایمی آنها باعث تورم و رشد غیر طبیعی اعصاب شده که به نرومای مورتون معروف است. معمولا بین انگشت سوم وچهارم بوده و بسیار دردناک است. درمان این عارضه بسیار مشکل است و گاهی به جراحی می‌انجامد.

۵- تاندون آشیل (تاندون پشت پاشنه) کوتاهتر می‌شود، و به مرور درد پشت پاشنه و مچ پا ایجاد می‌شود. به تدریج حتی عضلات پشت ساق نیز کوتاه و سفت و ناکارآمد می‌شوند.

۶- لگن و ستون مهره‌ها که باید در یک امتداد باشند، از حالت طبیعی خارج شده و افزایش گودی کمر و کمردرد و آرتروز زودرس زانوها به‌وجود می‌آید.

بدیهی است اگر کفش تنگ با پاشنه بلند همراه باشد، احتمال عوارض ذکر شده بسیار بیشتر می‌شود.