روش شستن صورت با توجه به نوع پوست

روش شستن صورت با توجه به نوع پوست

خواندنی ها | 1397-04-24 | ۱۶۲۵ بازدید | نظرات

بسته به اینکه شما پوست چرب یا خشک دارید یا اینکه پوست صورتتان حساس است  روش خاصی برای شستن صورت شما وجود دارد که در این مطلب به آن اشاره میشود.

چه پوست شما خشک، باشد چه حساس و چه چرب، با فراورده‌های و توصیه‌های گوناگونی برای تمیز کردن صورت مواجه هستید.در چنین وضعیتی اینکه چند وقت به چند وقت باید صورت را شست و اینکه از چه موادی باید استفاده کرد،‌ ممکن است گیج‌کننده باشد.

پاک کردن بیش از حد صورت با آب و صابون یا حلال‌ها ممکن است کارکرد طبیعی پوست به عنوان سد محافظتی را مختل کند، و به قرمزی و خشکی پوست منجر می‌شود. با این حال این مشکل معمولا دست‌ها و نه صورت را مبتلا می‌کند، و افرادی که به طور مرتب دست‌های‌شان در معرض آب قرار دارد یا دست‌های‌شان را برای کارشان به طور مرتب می‌شویند مانند جراحان و پرستاران- و نیز گاهی افرادی که وسواس تمیزی دارند- بیشتر در معرض آن هستند.

شستن صورت‌، حتی اگر به صورت نسبتا مکرر انجام شود، نباید مشکلی ایجاد کند، مگر اینکه دچار یک اختلال زمینه‌ای مانند اگزما (درماتیت آتوپیک) باشند.

با این وجود احتیاط به خرج دادن در مورد موادی که با آنها صورت‌تان را می‌شویید، ضرری ندارد. شستن با آب تنها برای زدودن کثیفی‌‌های چسبیده به صورت کمک نمی‌کند. به علاوه تعداد بسیاری از افراد نیاز به استفاده نوعی از پاک‌کننده دارند،‌زیرا پوستی چرب ناشی از فعالیت زیاد غدد سباسه (غدد چربی پوست) دارند.

استفاده از صابون‌های معمولی در بسیاری موارد برای شستن صورت مناسب است. صابون‌ از لحاظ شیمیایی یک نمک سدیم یا پتاسیم محسوب می‌شود(نمک در اینجا به معنای ترکیبی است که از ترکیب یک اسید و یک باز تشکیل شده است)،‌و از جمله شایع‌ترین انواع ترکیبات صابون در حال حاضر تالوویت سدیم (sodium tallowate) و کوکویت سدیم (sodium cocoate) هستند.
صابون یک ماده قلیایی است (pH آن ۹ تا ۱۰ است)،‌ بنابراین حتی برای یک پوست طبیعی که معمولا اندکی اسیدی است (pH آن ۵.۶ تا ۵.۸ است) ممکن است اندکی تحریک‌کننده باشد.

صابون‌های مصنوعی که اغلب به اشکال مختلف بسته‌بندی می‌شوند و اغلب روی آنها برچسب “عاری از صابون” “soap-free” زده می‌شود- برای برخی از افراد بهتر هستند زیرا pH آنها به پوست طبیعی نزدیک‌تر است. در صورتی که صابون معمولی پوست صورت‌تان را تحریک می‌کند،‌ امتحان کردن این فراورده‌ها ارزشش را دارد.

کرم‌های لایه‌بردار (Facial scrubs) که لایه بیرونی پوست را برمی‌دارند و صورت را پاک می‌کنند، نیز مناسب هستند، اما بسیاری از افراد بیش از حد لزوم از آنها استفاده می‌کنند، و این کار به تحریک پوست منجر می‌شود. همین مسئله در مورد لیف‌های و اسفنج‌های زبر هم صادق است. و جدا از اینکه از چه نوع صابونی استفاده می‌کنید،‌بهتر است برای شستن صورت از آب گرم و نه داغ، استفاده کنید.

برخی از افراد هستند که از استفاده نکردن صابون بر روی صورت‌شان مشکلی احساس نمی‌کنند. و برخی از افراد موهبت داشتن پوستی عالی را دارند. اینکه چگونه این افراد از پوست صورت‌شان مراقبت می‌کنند،  ممکن است ربطی به ظاهر پوست‌شان نداشته باشد.
پایانی بر باورهای غلط، اعتقادات عامیانه و شگردهای بازاریابی در مورد مراقبت مناسب از پوست به خصوص در مورد پوست صورت وجود ندارد. حقایق درست و واقعی است که مقدارشان کم است.

اگر پوست خشک دارید صورت را کمتر بشوئید

پوست های خشک هم مثل پوست های چرب مشکلات و دردسرهای خودش را دارد. اگر پوست خشک دارید نباید کاری کنید که باعث خشکی بیشتر و پوسته پوسته شدن پوست شود. کسانی که پوست خشک دارند باید دفعات شستشو را کمتر کنند تا از خشکی بیشتر پوست جلوگیری کنند. صبح ها و شب ها صورت را با شوینده ملایمی بشوئید که چربی پوست را نگیرد. برای پاک کردن آرایش به جای شستن صورت از آرایش پاک استفاده کنید. استفاده از مرطوب کننده برای همه پوست ها حتی پوست های چرب لازم است اما پوست های خشک باید از مرطوب کننده های کرمی استفاده کنند تا آن رطوبت مورد نیاز را به دست بیاورند.

اگر پوست چرب دارید صورت را بیشتر بشوئید

اگر پوست چرب دارید قبل و بعد از یکسری فعالیت ها مثل ورزش باید صورت را حتما بشوئید. از شوینده هایی استفاده کنید که زیاد کف نکنند تا چربی صورت بیش از حد گرفته نشود. صورت باید احساس تمیزی کند نه این که مثل بشقاب صدای جیر جیر تمیزی بدهد.

پوست های ترکیبی به مراقبت های خاص نیاز دارند

پوست های ترکیبی در برخی قسمت ها خشک و در برخی قسمت ها چرب هستند. بنابراین باید با دقت از آن ها مراقبت شود. باید صبح ها و شب های قبل از خواب و قبل از فعالیت های فیزیکی مثل ورزش شستشو شوند. کسانی که پوست ترکیبی دارند باید هنگام شستشو به قسمت های چرب و هنگام استفاده از مرطوب کننده به قسمت های خشک پوست توجه کنند.

اگر پوست حساس دارید محتاط باشید

کسانی که پوست حساس دارند باید هنگام استفاده از محصولاتی که عطر زیاد دارند یا خاصیت لایه برداری دارند بسیار مراقب و محتاط باشند. یکی از اصولی که پوست های حساس باید رعایت کنند این است که از مرطوب کننده هایی استفاده کنند کمتر از ۱۰ ماده تشکیل دهنده در آن وجود داشته باشد. قبل از استفاده از هر محصولی ابتدا آن را روی مچ دست امتحان کنید و مطمئن شوید که آیا این محصول باعث خشکی، التهاب یا قرمزی پوست تان می شود یا خیر.

شاید فکر کنید تا همین اندازه اطلاعات برای مراقبت از پوست کافی است اما نوع مراقبت ها بسته به شرایط تغییر می کند. شاید لازم باشد از نو همه چیز را دوباره ارزیابی کنید.

فراموش نکنید که مراقبت های پوستی در هر فصل متغیر است. محصولاتی که در تابستان استفاده می کنید مناسب فصل زمستان نیستند.

در فصل زمستان به محصولات سنگین تر و در فصل تابستان به محصولات سبک تری نیاز دارید. بهترین کار این است که در انتخاب محصولات با متخصص پوست مشورت کنید.