برچسب

نشانه های مهم زخم معده

سلامت | ۸ بهمن۱۳۹۸ | 469 بازدید | نظرات

در تعریف نحوه ایجاد “زخم معده” باید گفت در معده ما یک‌ لایه ضخیم از مخاط وجود دارد که معده را از شیره‌های گوارشی محافظت می‌کند که فوق‌العاده اسیدی هستند و در هر زمانی در ترشح مخاط به‌وجود می‌آید، شیره‌های گوارشی بافت‌هایی را که به معده نزدیک است تحلیل می‌برد و همین امر باعث ایجاد زخم معده می‌شود.

شایع‌ترین نشانه زخم معده، احساس متوسطی از گرفتگی و سوزش در ناحیه شکم است؛ از آنجا که زخم‌ها در پوشش معده یا روده کوچک است، درد به‌طور کلاسیک در ارتباط با ترشح اسید در روده‌ها است و در آن زمان اتفاق می‌افتد؛ درد معمولاً بین وعده‌های غذایی و در شب زمانی که اسید در معده وجود دارد اما هیچ غذایی برای عمل به‌عنوان یک بافر وجود ندارد، شروع می‌شود.

معده سالم دارای یک لایه محافظ داخلی است که از بافت حساس این اندام در برابر شیره های اسیدی و بروز زخم پیشگیری می کند. با این وجود، برخی افراد در معرض خطر ابتلا به اولسرهای معده قرار دارند که بیشتر به واسطه استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، گروهی از داروهای مسکن از جمله ایبوپروفتن و آسپرین، یا یک عفونت ناشی از فعالیت باکتری هلیکوباکتر پیلوری شکل می گیرند. خبر خوب این است که درمان به موقع می تواند به بهبود بسیاری از اولسرها منجر شود. در ادامه با برخی نشانه های بروز اولسر که نباید نادیده گرفته شوند بیشتر آشنا می شویم.

photo نشانه های مهم زخم معده

با درد به ویژه در قسمت بالایی شکم مواجه هستید
درد شدید در قسمت بالایی شکم یکی از شایع‌ترین علائم اولسر است. اولسرها می توانند در هر قسمت از دستگاه گوارش فوقانی شکل بگیرند اما زمانی که از آنها صحبت می شود اغلب معده یا روده کوچک در ذهن ما نقش می بندد. درد ناشی از اولسر معمولا زمانی که معده خالی است شکل می گیرد. همچنین، درد می تواند شکل گرفته و از بین برود.

حالت تهوع دارید
حالت تهوع یکی دیگر از علائم شناخته شده بروز اولسر است. بسیاری از بیماران مبتلا به زخم معده به این نکته اشاره دارند که وجود مقدار کمی غذا در معده می تواند به تسکین علائم اولسر کمک کند.

استفراغ بی دلیل داشته اید
گاهی اوقات، حالت تهوع ناشی از یک اولسر می تواند به اندازه ای شدید باشد که به استفراغ منجر شود. در صورت بروز چنین اتفاقی، از مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن و آسپرین پرهیز کنید. این داروهای مسکن بدون نسخه در واقع شما را در معرض خطر بیشتری برای بروز اولسرها یا تشدید شرایط اولسرهای موجود قرار می دهند.

خون در مدفوع شما وجود دارد
خونی که از دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد می تواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد. زمانی که خونریزی با درد در قسمت بالای شکم همراهی می شود، یک اولسر می تواند دلیل آن باشد. بسیاری از بیماران در استفراغ یا مدفوع خود خون مشاهده می کنند که در مورد مدفوع، وجود خون می تواند رنگ آن را سیاه کند. در صورت مواجهه فرد با مدفوع خون آلود همراه با حالت تهوع و احساس درد در شکم یا سینه، پزشکان اغلب یک آزمایش خون و آندوسکوپی فوقانی را تجویز خواهند کرد. با کمک آندوسکوپی پزشک می تواند شرایط معده و این که آیا یک اولسر دلیل بروز علائم است یا خیر را بررسی کند. مشاهده خون در مدفوع می تواند به دلیل هموروئید شکل گرفته یا نشانه ای از کولیت یا سرطان روده بزرگ باشد، از این رو، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است.

با سینه درد مواجه هستید
برخی بیماران مبتلا به اولسر با احساس درد در سینه خود مواجه می شوند که به آن سینه درد غیر قلبی گفته می شود، به این معنی که یک حمله قلبی یا بیماری قلبی دلیل بروز آن نیست. این ناراحتی معمولا به واسطه بروز مشکلی در دستگاه گوارش شکل می گیرد، اگرچه استرس یا اضطراب نیز می توانند در پس بروز آن قرار داشته باشند.

بیش از گذشته با نفخ مواجه می شوید
اگر بیش از گذشته با احساس نفخ در معده خود مواجه می شوید، این ممکن است به مساله ای جدی‌تر از گاز بیش از حد و بروز یک زخم در دستگاه گوارش اشاره داشته باشد. البته، نفخ می تواند به دلایل ساده ای مانند پرخوری نیز شکل بگیرد اما زمانی که با علائم دیگر اولسر همراهی می شود، بهتر است توسط یک پزشک مورد بررسی قرار بگیرد.

بی اشتها شده اید
کاهش وزن یکی از علائم کمتر شایع بروز اولسر است. به واسطه بروز زخم ممکن است بی اشتها شده باشید و ناراحتی معده غذا خوردن را برای شما دشوار کرده باشد. این عدم تمایل به غذا خوردن در ترکیب با استفراغ های گاه به گاه ممکن است به کاهش وزن غیر منتظره منجر شود.

با احساس عجیب گرسنگی مواجه هستید
در شرایطی که بروز اولسر می تواند به بی اشتهایی منجر شود، اما برخی افراد به واسطه آن احساس عجیب گرسنگی را تجربه می کنند. درد ممکن است برای مدت کوتاهی پس از غذا خوردن بهبود یابد.

درد در پشت بدن را احساس می کنید
اگرچه احساس درد در ناحیه شکم به واسطه بروز یک اولسر شایع است، برخی افراد گسترش درد به قسمت بالایی یا میانی پشت بدن خود را نیز گزارش کرده اند. این شرایط می تواند علائم را هرچه بیشتر گیج کننده سازد.

به طور مرتب آروغ می زنید
آروغ زدن یکی از علائم کمتر شایع بروز یک اولسر است اما اگر با علائم دیگر مرتبط با این شرایط همراه باشد باید توجه پزشک را به سوی خود جلب کند. اگر بیش از حد معمول آروغ می زنید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. چه به دلیل یک اولسر شکل گرفته باشد یا خیر، این یک نشانه ناخوشایند است و پزشک می تواند دلیل بروز آن را شناسایی کند.

برای درمان زخم معده در طب نوین، معمولاً از داروهای مختلف شیمیایی استفاده می‌شود که گاهی عوارض این داروهای شیمیایی برای بیمار از اصل عارضه زخم معده نیز شدیدتر است!

اما در طب سنتی و طب ایرانی ــ اسلامی درمان‌های ساده متعددی برای زخم معده وجود دارد از جمله این درمان بسیار ساده: «اگر بعد از صرف غذا، ۳ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید، سخت‌ترین زخم معده هم درمان خواهد شد!».


برچسب

درمان های خانگی زخم معده

خواندني ها | ۱۴ دی۱۳۹۸ | 305 بازدید | نظرات

photo درمان های خانگی زخم معده
افرادی که مبتلا به زخم معده هستند  می‌توانند با استفاده از داروهای خانگی زیر این علائم را تسکین دهند:
۱. پروبیوتیک‌ها
پروبیوتیک‌ها موجودات زنده‌ای هستند که به بازگرداندن تعادل باکتری‌های دستگاه گوارش کمک می‌کنند. آن‌ها علاوه بر این‌که سلامت روده را بهینه می‌کنند، می‌توانند به درمان زخم کمک کنند.
مطابق با مروری که در سال ۲۰۱۴ صورت گرفت، پروبیوتیک‌ها نمی‌توانند باکتری H. پیلوری را از بین ببرند. با این حال، ممکن است میزان باکتری موجود را کاهش دهند، روند بهبودی را تسریع کرده و برخی علائم را بهبود ببخشند.
زمانی که پروبیوتیک‌ها در کنار سایر روش‌های درمانی مصرف شوند، ممکن است به ریشه‌کن کردن باکتری‌های مضر کمک کنند.
افراد می‌توانند پروبیوتیک‌ها را با مصرف منابع زیر به دست بیاورند:
– ماست
– غذاهای تخمیر شده
– مکمل‌های پروبیوتیک
برخی غذاها حاوی پروبیوتیک هستند. اما مصرف مکم‌ ها را در نظر بگیرید زیرا غلظت بالاتری از پروبیوتیک در هر وعده از آن ها وجود دارد.
۲. زنجبیل
بسیاری از مردم فکر می‌کنند زنجبیل اثرات محافظت‌کننده روی معده دارد. برخی افراد از آن برای درمان معده و اختلالات گوارشی مانند یبوست، نفخ و گاستریت استفاده می‌کنند.
یک مطالعه از سال ۲۰۱۳ نشان می‌دهد که زنجبیل می‌تواند به زخم معده‌ی ناشی از باکتری H. پیلوری کمک کند. خوردن زنجبیل همچنین ممکن است از بروز زخم‌های ناشی از NSAIDs جلوگیری کند.
با این حال ، بسیاری از این نتایج از مطالعات صورت گرفته روی حیوانات ناشی می‌شوند، بنابراین مشخص نیست که آیا این اثرات در انسان نیز به همین صورت است یا خیر.
۳. میوه‌های رنگی
بسیاری از میوه‌ها ترکیباتی به نام فلاونوئیدها دارند که نوعی پلی‌فنول هستند. رنگ تند و غنی برخی از میوه ها در اثر وجود فلاونوئیدها ایجاد می‌شود.
مطابق با مروری که در سال ۲۰۱۱ صورت گرفت، پلی‌فنول‌ها می‌توانند به تسکین زخم معده کمک کنند. آن‌ها همچنین می‌توانند به درمان طیف وسیعی از مشکلات گوارشی دیگر، از جمله اسپاسم و اسهال کمک کنند.
فلاونوئیدها از معده در برابر ایجاد زخم محافظت می‌کنند. آن‌ها این کار را با افزایش مخاط معده انجام می‌دهند، به این ترتیب که مخاط معده مانع رشد H. پیلوری می‌شود. فلاونوئیدها همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند.
فلاونوئیدها را می‌توانید با مصرف میوه‌ها دریافت کنید:
– سیب
– بلوبری
– گیلاس
– لیمو و پرتقال
– آجیل
۴. موز پلانتین یا موز مخصوص پخت و پز
پلانتین‌ها نوعی موز هستند. تحقیقات انجام شده از سال ۲۰۱۱ نشان می‌دهند که پلانتین نارس ممکن است روی زخم‌های معده تأثیر مثبتی داشته باشد.
پلانتین نارس حاوی نوعی فلاونوئید به نام لوکوسیانیدین هستند. لوکوسیانیدین باعث افزایش میزان مخاط در معده می‌شود. این میوه همچنین می‌تواند اسیدیته را کاهش دهد، و به این ترتیب قادر است به جلوگیری از علائم زخم معده و و تسکین درد ناشی از آن کمک کند.
۵. عسل
عسل یک شیرین‌کننده‌ی محبوب و طبیعی است که در سراسر دنیا استفاده می‌شود. افرادی که مرتبا عسل مصرف می‌کنند می‌توانند از مزایای سلامتی آن سود ببرند.
مطابق با مروری که در سال ۲۰۱۶ صورت گرفت، عسل مانوکا دارای اثرات ضد میکروبی در برابر H. pylori است. این امر نشان می‌دهد که عسل می‌تواند برای درمان زخم معده مفید باشد.
مردم برای تسریع روند بهبودی زخم‌ها از جمله زخم‌های پوستی، سوختگی و جراحات نیز از عسل استفاده می‌کنند.
۶. زردچوبه
زردچوبه ادویه‌ای پرطرفدار و محبوب است که اغلب در هند و سایر مناطق جنوب آسیا مورد استفاده قرار می‌گیرد. زردچوبه نیز مانند فلفل چیلی حاوی ترکیبی به نام کورکومین است. محققان در حال حاضر مطالعه روی کورکومین و اثراتی که روی سلامتی دارد را آغاز کرده‌اند.
مرور مطالعات صورت گرفته در سال ۲۰۱۳ نشان داد که کورکومین دارای فعالیت‌های ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که ممکن است به جلوگیری از زخم معده کمک کنند. با این حال، تعداد محدودی از این مطالعات روی انسان صورت گرفته‌اند.
برای بررسی اینکه چه میزانی از زردچوبه در معالجه‌ی زخم مؤثر است، باید تحقیقات بیش‌تری انجام شود. با این وجود نتایج اولیه مثبت به نظر می‌رسد. دانشمندان امیدوارند که زردچوبه بتواند به تسکین علائم ناشی از این بیماری و حتی معالجه‌ی زخم کمک کند.
۷. بابونه
برخی افراد برای درمان اضطراب خفیف، اسپاسم روده و التهاب از گل بابونه و چای بابونه استفاده می‌کنند.
یک مطالعه‌ی مروری که در سال ۲۰۱۲ منتشر شد، گزارش داد که عصاره‌ی بابونه نیز ممکن است دارای خاصیت ضد زخم باشد. برخی محققان فکر می‌کنند که این داروی گیاهی ممکن است زخم معده را مهار کرده و زمان بهبودی آن را کاهش دهد.
با این حال، بخش اعظم این نتایج حاصل مطالعات حیوانی است. محققان نمی‌دانند که آیا بابونه تأثیرات یکسانی روی انسان خواهد گذاشت یا خیر.
۸. سیر
سیر در بسیاری از نقاط جهان محبوبیت زیادی دارد به این دلیلی که عطر و طعم خوبی به غذاها می‌دهد. این ماده‌ی خوراکی دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی است و بنابراین در مبارزه با عفونت‌ها تاثیر بسزایی دارد.
برخی از مطالعات از اثربخشی سیر در معالجه‌ی زخم معده حمایت می‌کنند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ روی حیوانات نشان داد که سیر می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت زخم‌ها کمک کند و روند بهبودی را سرعت بدهد.
طبق مرور مطالعاتی که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، سیر ممکن است به جلوگیری از رشد H. پیلوری نیز کمک کند.
یک مطالعه در مقیاس کوچک که در سال ۲۰۱۵ صورت گرفت، نشان می‌دهد که خوردن دو حبه سیر همراه با وعده‌های غذایی و دو بار در روز، می‌تواند اثرات ضد باکتریایی در برابر H. pylori داشته باشد.
با این حال‌، همه‌ی مطالعات در رابطه با اثرگذاری سیر روی H.pylori یا زخم‌ها، اتفاق نظر ندارند. دانشمندان هنوز هم باید تحقیقات بیش‌تری در این رابطه انجام دهند.
۹. شیرین بیان
شیرین بیان یک ادویه‌ی محبوب و بومی منطقه مدیترانه و آسیا است. صدها سال است که مردم از شیرین بیان در داروهای سنتی استفاده می‌کنند. برخی معتقدند که خوردن ریشه شیرین بیان خشک می‌تواند به درمان زخم معده و حتی و جلوگیری از بروز آن کمک کند.
با این حال، تحقیقات صورت گرفته، بیش‌تر روی استفاده از مکمل‌ها تمرکز داشته‌اند۷ تا ریشه‌ی خشک شیرین بیان. بنابراین، شاید بهتر باشد افراد علاقمند به استفاده از این گیاه دارویی برای زخم‌ها آن را به عنوان یک مکمل امتحان کنند.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد که مصرف مکمل‌های شیرین بیان می‌تواند به مبارزه با عفونت‌های H. پیلوری کمک کند. همین مطالعه نشان می‌دهد که این مکمل به جلوگیری از رشد باکتری‌ها کمک می‌کند.
۱۰. روغن آلوئه‌ورا
روغن آلوئه‌ورا یک روغن محبوب گیاهی است که در بسیاری از لوسیون‌های موضعی، لوازم آرایشی و مواد غذایی یافت می‌شود.
برخی از مطالعات که تاثیر آلوئه‌ورا را روی زخم معده بررسی کرده‌اند، به نتایج مطلوبی رسیده‌اند.
به عنوان مثال، یک مطالعه که در سال ۲۰۱۱ روی موش‌ها صورت گرفت، نشان داد که آلوئه‌ورا زخم‌ها را به روشی مشابه داروهای معروف زخم معده درمان می‌کند.
اما محققان حیوانات را مورد مطالعه قرار داده‌اند نه انسان‌ها را. بنابراین، برای دیدن اثرات آلوئه‌ورا روی انسان باید تحقیقات بیش‌تری صورت بگیرد.


مطالب پربازدید