۴ فروردین۱۳۹۶

خطرات خوردن آب در نیمه شب

عکس, خطرات خوردن آب در نیمه شب

سلامت | 6 بازدید | نظرات

بسیاری از افراد عادت دارند یک پارچ یا لیوان آب بالای سرشان قرار داده تا اگر نیمه های شب که احساس تشنگی کردند، آب را بنوشند. اما باید بدانید با ...

۴ فروردین۱۳۹۶

۴ فروردین۱۳۹۶

۴ فروردین۱۳۹۶

نکات مهمی برای درمان بی خوابی

عکس, نکات مهمی برای درمان بی خوابی

سلامت | 3 بازدید | نظرات

اولین اقدام برای درمان بی خوابی ، ارزیابی دقیق مشکل بی‌خوابی است. بنابراین مطابق با علت بی خوابی و تشخیصی که مطرح می شود ، طرح درمانی تنظیم می شود. ...

۴ فروردین۱۳۹۶

۲ فروردین۱۳۹۶

۲ فروردین۱۳۹۶

۱ فروردین۱۳۹۶

چند روش موثر برای پاکسازی معده

عکس, چند روش موثر برای پاکسازی معده

سلامت | 21 بازدید | نظرات

برخی مواد غذایی علاوه بر تقویت سیستم گوارشی، به سهولت هضم غذا کمک می کنند. عملکرد صحیح سیستم گوارشی نه تنها بر سلامت عمومی بدن موثر است؛ بلکه تاثیر بسزایی ...