پیام سلام مجله آموزشی سرگرمی سینمایی > سلامت > ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

سلامت | ۱۴ تیر۱۳۹۵ | 402 بازدید | نظرات

۱. پوستی شفاف و زیبا
اگر همیشه ورزش کنید و مواد غذایی سالم را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید، پوستی شفاف خواهید داشت. برای رسیدن به بهترین نتیجه، باید مصرف هله هوله را کاهش دهید.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۲. با کم‌ترین تلاش وزن‌تان را کم کنید.

برنامه‌ی غذایی‌تان را تغییر دهید و سبزیجات بیش‌تر و گوشت کم‌تر در آن بگنجانید.
۳. ناخن فرورفته را درمان کنید.

ناخنی که مشکل دارد را به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در آب بخیسانید تا نرم شود.
یک کرم ضد-قارچ روی ناخن بمالید و آن را با باند بپیچانید.
این روش را دو بار در روز انجام دهید تا زمانی که مشکل رفع شود.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۴. غبغب را از بین ببرید و نفس‌تان را تازه کنید.

خیلی ساده است! چند بار در روز آدامس بدون قند بجوید.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۵. لکه‌های روی دندان‌های‌تان را با پوست موز پاک کنید.

قسمت داخلی پوست موز را به مدت ده دقیقه روی دندان‌های‌تان بمالید. این کار را هفته‌ای دو بار انجام بدهید تا لکه‌ها از بین بروند.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۶. پوستی نرم و لطیف با استفاده از عسل

یک لایه‌ی نازک از عسل را به عنوان مرطوب کننده، سه بار در هفته روی پوست‌تان بمالید.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید

۷. زردی روی ناخن‌ها را از بین ببرید.

کمی خمیردندان و چند قطره آب لیمو را در یک ظرف بریزید و کاملا با هم مخلوط کنید.
این ترکیب را روی هر ناخنی که زرد شده‌است بمالید؛ و ببینید که چه‌طور زردی آن از بین می‌رود.

photo ۷ ترفند سریع برای اینکه زیبا شوید


مطالب پربازدید

امروز دوشنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۷

نظرات