پیام سلام مجله آموزشی سرگرمی سینمایی > سلامت > دانلود فیلم اموزش ماساژ تایلندی و فواید این ماساژ

دانلود فیلم اموزش ماساژ تایلندی و فواید این ماساژ

سلامت | ۷ آذر۱۳۹۴ | 8932 بازدید | نظرات

یکی از بهترین ماساژهایی که تاثیری شگفت در درمان استرس و فشارهای عصبی و سلامتی بدن دارد ماساژ تایلندی است که ریشه این ماساژ در یوگا، طب آیورودا و تمرینات و آداب معنوی بودا می باشد… شما با یاد گرفتن این ماساژ می توانید بسیاری از مشکلات جسمی و روحی خود را حل کنید…تکنیک ماساژ سنتی تایلندی به عنوان جامع ترین رویکرد درمانی، دانش علمی مدرن ساختار فیزیولوژی بدن انسان را با درمان های سنتی شرقی در هم می آمیزد. این نوع ماساژ با به کارگیری فشارهای ریتمیک، تاب دادن بدن و کشش های عمقی باعث از بین رفتن گرفتگی های عضلانی و افزایش جریان خون در بدن می شود.ماساژ تایلندی برای درمان کمردرد، گرفتگی گردن، درد شانه و آسیب هایی که در حین ورزش به ماهیچه ها وارد می شود و کشیدگی تاندون کاربرد دارد.ماساژ تایلندی یکی از چهار شاخه درمان سنتی تایلندی است که معمولا به عنوان راهکاری شفابخش پیش از مراجعه به پزشکان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماساژ شامل کشش و ماساژ استو معمولا روی یک تشکچه سفت یا مت و روی زمین انجام می شود.تفاوت ماساژ تایلندی با دیگر ماساژهای سنتی در به کارگیری و استفاده از سیستم خطی انرژی بدن است که به نام “خطوط سن” شناخته می شوند. ماساژ تایلندی در مقایسه با انواع دیگر ماساژها انرژی بخش تر است. بر اساس یک تئوری پایه، هفتاد و دو هزار “خط سن” که به آن ها خطوط انرژی هم گفته می شود، در بدن انسان وجود دارند. این خطوط متناظر با طب سوزنی چین و آیورای هند است. جلسات ماساژ تایلندی معمولا حدود دو ساعت و یا حتی بیشتر طول می کشد و در طول آن کل بدن تحت کشش قرار می گیرد. البته جلسات ماساژ تایلندی متناسب با وضعیت بدن و سن فرد مراجع، متغیر است. ماساژ تایلندی به ماساژ یوگای تایلندی هم معروف است چون درمانگر از دست ها و پاهای خود برای کشش بدن شما به فرم های مختلف حرکات یوگا استفاده میکند. به همین علت شاید بتوان گفت که ماساژ تایلندی به نوعی یوگایی است که بدون هیچ زحمتی انجام میشود.

دانلود فیلم آموزش ماساژ تایلندیفه


مطالب پربازدید

امروز جمعه ۱۵ آذر ۱۳۹۸

نظرات