پیام سلام مجله آموزشی سرگرمی سینمایی > سلامت > بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

سلامت | ۱۰ خرداد۱۳۹۷ | 57 بازدید | نظرات

با این روش ها خیلی زود جلوی سکسکه رو میشه گرفت.

گوش ها رو بگیرید

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

به مدت ۲۰ الی ۳۰ ثانیه گوش ها رو بگیرید و قسمت نرم پشت لاله گوش درست نقطه شروع جمجمه رو فشار بدید. این کار به عصب واگ که با دیافراگم در ارتباطه سیگنال آرامش میفرسته.

یک جرعه آب بنوشید

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

نوشیدن آب با نی عصب رو آروم میکنه. غرغره کردن آب هم همینطور. بعد از قورت دادن آب سکسکه متوقف میشه البته این روش رو باید چند بار تکرار کرد.

همراه با نوشیدن آب گوش ها رو بگیرید

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

هنگام نوشیدن آب با نی گوش ها رو بگیرید. وقتی گوش ها رو میگیرید به عصب واگ فشار میارید و تاثیر این کار هنگام قورت دادن آب بیشتر میشه.

داخل یک پاکت مقوایی نفس بکشید

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

این کار فشار دی اکسید کربن در خون رو افزایش میده و باعث میشه دیافراگم اکسیژن بیشتری رو فراهم کنه. اگه با این کار احساس سرگیجه بهتون دست میده انجامش ندید.

عسل و لیمو

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

خوردن لیمو یا عسل با آب گرم عصب واگ رو تحریک و سکسکه رو متوقف میکنه. عصب واگ از مغز تا شکم است و هر نوع التهاب در این عصب باعث سکسکه میشه پس با انجام این کار عصب واگ رو تنظیم کنید تا از سکسکه جلوگیری بشه.

طب فشاری

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

خیلی ها با طب فشار یا طب سوزنی سکسکه رو درمان میکنن.

یک قاشق شیرینی

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

یک قاشق شکر یا کره بادام زمینی سکسکه رو متوقف میکنه. جویدن و حرکات زبان هنگام قورت دادن حرکات تنفسی را در شکم تغییر میده و در نتیجه سکسکه رو متوقف میکنه.

زبان را بیرون بیارید

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

شاید این کار به نظر احمقانه بیاد اما یکی از روش های متوقف کردن سکسکه ست. با بیرون آوردن زبان فاصله بین تارهای صوتی درگیر میشن گرفتگی کمتر میشه و در نهایت سکسکه متوقف میشه.

روش مداد

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

یک عدد مداد رو به شکل افقی روی دهان قرار بدید و چند جرعه آب از لیوان بنوشید. این یکی از بهترین روش ها برای درمان سکسکه ست.

دم سریع و بازدم آهسته

photo بهترین روشها برای درمان سریع سکسکه

تا جایی که می تونید سریع نفس رو به داخل بدید و ۳۰ ثانیه خیلی آهسته نفس رو بیرون بدید. این کار رو انقدر تکرار کنید تا سکسکه کاملا متوقف بشه.


مطالب پربازدید

امروز دوشنبه ۴ تیر ۱۳۹۷

نظرات