پیام سلام مجله آموزشی سرگرمی سینمایی > خواندني ها > آیا خوابیدن زیر کولر خطرناک است؟

آیا خوابیدن زیر کولر خطرناک است؟

خواندني ها | ۱۳ مرداد۱۳۹۷ | 140 بازدید | نظرات

خیلی از افراد در طول روز یا شب زیر کولر میخوابند.هوای خنکی که از طریق باز شدن پنجره یا فکولر ایجاد می شود می تواند به تنفس بهتر افراد در هنگام خواب کمک کند مگر اینکه هوا خشک باشد.برخورد مستقیم هوای سرد  کولر بر روی بخش های خاصی از بدن می تواند ماهیچه ها را سفت و باعث گرفتگی عضلات شود. این مشکل به طور ویژه در افرادی که صورت و گردنشان در نزدیکیباد کولرقرار دارد اتفاق می افتد. اگر شما صبح ها با گرفتگی گردن بیدار می شوید ممکن است در طول شب در معرض مستقیم باد کولر قرار گرفته باشید.

photo آیا خوابیدن زیر کولر خطرناک است؟

 

گاهی اوقات کولرها بر بیرون بدن تاثیر می گذارد. افرادی که به طور مستقیم در معرض هوای کولرهاقرار می گیرند با از دست دادن رطوبت پوست شان دچار خشکی پوست می شوند. بنابراین کسانیکه پوست حساسی دارند باید از مرطوب کننده ها و لوسیون ها استفاده کنند.

علاوه بر این کولرها می توانند گرد و غبار  را به آسانی بر روی لبه های خود جمع جمع کرده و باعث آلرژی شوند.

همچنین کولرها در طول شب ذرات مضر را در اطراف اتاق پخش می کنند.

به طور کلی کولرها مفید هستند بنابراین افرادی که با خشکی پوست، واکنش های آلرژیک و گرفتگی عضلات بیدار می شوند توصیه می کنیم که برای مقابله با گرما در شب،  لباس های سبک تر پوشیده ، قبل از خواب دوش گرفته و کنار خود آب خنک بگذارند.


مطالب پربازدید

امروز چهارشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۷

نظرات